今天的稿件是由坐训同学施文祺写的，施文祺同学作为一班的一份子，因为身体原因无法正常参训，便以另一种方式守护着一班的每一个人。以下就是他今日的感想。

　　清晨，响亮的军号和清脆的哨声把我们从被窝中带到了操场上。我作为坐训的同学，看着大家跑操、做早操，内心有一丝丝愧疚，但完成了后勤工作也让我很自豪。

　　今天大家将进行10公里的拉练，扛旗的三名同学有：宋骐成、谢博文、吴一凡，他们代表了一班，更代表了我们省分高一年级的风采。坐训的同学们站在路旁，用整齐的掌声欢送大家开始10公里的历练。看着他们慢慢走出军训基地，我满是担心和紧张，生怕他们在拉练时出了意外。目送他们离开后，我继续制作PPT，看着大家的照片，内心满是感慨，但依然有不能参与其中的遗憾。军训基地的老师通知我们去迎接同学时，我内心虽然不能像他们那样一起拉练，但我依然因他们能坚持下来而自豪。

　　军训是酸的。每天大家连续训练两个多小时，昂首，挺胸，这些是最基本的要求。不用一天的时间，脖子、肩膀、手腕、腿都酸了。

　　军训是苦的。经过了四天的训练，腰酸背痛不用说了，大腿更是连走路都忍忍作痛。可这么一些劳累算得了什么呢?忍着痛，大家仍尽力地将每一步走好，坚持到最后，虽然这当中包含着多少的艰苦。

　　下午的练习的动作和之前是一样的，但在我看来，我们一班的动作从之前的歪歪扭扭变成了后来的整齐划一。不仅是上课时的认真训练，下课时大家也不停地刻苦训练，没有人偷懒，没有人放弃……

   以下是班主任的视角：

   然后是急救练习，虽然班级并没有人愿意去前面演示，但是还是有人站了出来。

 晚上的一封家书活动也是深入人心，学生们为止所触动，我看着这些有情有义的学生要了一页又一页纸，孩子们眼眶红了，心思细腻的孩子情愫暗生。作为班主任的我感到了无限震撼。